Complete Routine
Complete Routine
Complete Routine
Complete Routine
Complete Routine
Complete Routine
Complete Routine
Complete Routine
Complete Routine
Complete Routine
Complete Routine
Complete Routine
Complete Routine
Complete Routine
Complete Routine
Complete Routine
Complete Routine
Complete Routine
Complete Routine
Complete Routine
Complete Routine
Complete Routine
★★★★☆★ 4.6 · 122 beoordelingen

Complete Routine

Drie bewezen technieken, één routine van 10 minuten per dag — voor een gladdere huid én strakkere spieren.
  • Zichtbaar gladdere, strakkere huid + steviger spierweefsel
  • Drie technieken, slim verdeeld over de week
  • Klinisch bewezen: +87% bloedcirculatie, +35% spierkracht, +73% lymfedrainage
  • 30 Dagen Geld-terug-garantie
  • Beperkte voorraad, klaar voor verzending
  • Voorraad onderweg

Mivona™ | Complete Routine combineert alle drie de Mivona-technieken in één pakket: vacuüm, warmte en massage (Smooth Pro), EMS-spierstimulatie (Tone Wave) en pulserende vacuümcupping (Pulse Cup). Samen pakken ze cellulite, een slappe huid én verlies van spierkracht aan drie problemen die normaal drie losse oplossingen vereisen, nu in één routine van een paar minuten per dag. Geen gym-abonnement, geen salonbezoeken, gewoon thuis op je eigen tempo.

  1. Voorbereiding van de huid
    Reinig de huid grondig en breng een laag massageolie aan voor optimale glijbeweging.
  2. Smooth Pro (3–4x per week)
    5–10 minuten per zone. Start op de laagste stand en bouw rustig op.
  3. Pulse Cup (2–3x per week, andere dagen)
    10–15 minuten per zone, bewegingen richting de lymfeklieren.
  4. Tone Wave (1x per week)
    Bevestig op de gewenste zone, kies een EMS-programma, 20–30 minuten per zone.
  5. Na elke sessie
    Reinig de apparaten en breng een voedende lotion aan.

Belangrijke tips

  • Verdeel de drie apparaten over verschillende dagen — gebruik nooit alle drie op één dag op dezelfde zone
  • Gebruik Tone Wave (EMS) niet bij hartproblemen, zwangerschap, epilepsie of metalen implantaten
  • Begin bij elk apparaat op de laagste stand en bouw rustig op
  • Consistentie is belangrijker dan intensiteit, volg het schema minimaal 3–4 weken voor zichtbaar resultaat

We bieden getraceerde verzending op al onze bestellingen.

Wat klanten zeggen

"Gym-abonnement opgezegd. De Tone Wave doet meer voor mijn lichaam dan een jaar sporten ooit deed."

- Chantal B. (over Tone Wave)

Ik was sceptisch, maar na 4 weken is mijn huid zichtbaar gladder, vooral op mijn bovenbenen. Het 30-dagen garantie had ik niet nodig."

- Sarah K. (over Smooth Pro)

"De warmte combineert perfect met de massage. Na 10 minuten voelt mijn huid altijd zachter aan — en na 5 weken zie ik ook echt structuurverschil."

- Marieke V. (over Smooth Pro)

"Na 3 weken zie ik echt verschil in mijn buik. De Tone Wave is de beste investering die ik voor mezelf heb gedaan."

- Roos H. (over Tone Wave)

"Geweldig apparaat! De resultaten zijn werkelijk verbazingwekkend — ik ben zelf compleet verrast."

- Gerda M. (over Smooth Pro)

Professionele cupping maar dan thuis — het voelt echt vergelijkbaar. Na 4 weken, 2–3x per week, zie ik resultaat op mijn dijen."

- Iris B. (over Pulse Cup)

"6 weken, 3x per week op mijn bovenbenen. Minder sinaasappelschil en de huid voelt strakker."

- Jolanda R. (over Pulse Cup)

Het probleem
Cellulite, een slappe huid en verlies van spierkracht hangen samen, maar worden bijna nooit samen aangepakt.

Na verloop van tijd, door veroudering, een minder actieve leefstijl of een trage lymfeafvoer, verliest de huid haar natuurlijke stevigheid én neemt de onderliggende spierkracht af. De meeste oplossingen pakken maar één laag aan: een crème blijft aan de oppervlakte, sporten bereikt niet altijd de oppervlakkige spierlagen, en massage alleen raakt de diepere weefsels niet.

Wat nodig is: een aanpak die alle drie de lagen tegelijk aanpakt: huid, bindweefsel én spier.

De doorbraak
De Complete Routine behandelt wat losse producten niet kunnen.

Smooth Pro combineert vacuüm, warmte en massage om de doorbloeding te stimuleren en het bindweefsel los te werken. Tone Wave activeert met EMS-technologie tot 90% van je spiervezels, vergelijkbaar met een professionele EMS-studiosessie. Pulse Cup zorgt met pulserende vacuümzuiging voor diepe lymfedrainage op de hardnekkigste plekken.

Drie mechanismen, slim verdeeld over de week, voor een resultaat dat verder gaat dan wat één apparaat alleen kan bereiken. En als je na 30 dagen geen verschil ervaart: geld terug.

Voeg toe aan winkelwagen

Bewezen resultaten — klinisch gemeten

87%

Toename bloedcirculatie (Smooth Pro)

35%

Toename spierkracht na 8 weken (Tone Wave)

73%

Lymfedrainage-verbetering (Pulse Cup)

96%

Zou de Complete Routine aanbevelen aan vrienden/familie

Gebaseerd op gebruikersonderzoek na 4 weken consistent gebruik

Zo gebruik je de Complete Routine

Vier stappen, slim verdeeld over de week. Zichtbaar verschil in 3-4 weken.

  • Stap 1

    Bereid je huid voor

    Reinig de huid grondig en droog goed af. Breng een laag massageolie aan voor een soepele glijbeweging.

  • Stap 2

    Smooth Pro (3-4x per week)

    5-10 minuten per zone, op benen, billen, buik of armen. Start laag, bouw intensiteit rustig op.

  • Stap 3

    Pulse Cup (2-3x per week, andere dagen)

    10-15 minuten per zone, bewegingen richting de lymfeklieren.

  • Stap 4

    Tone Wave (1x per week)

    20-30 minuten per zone — minder vaak dan de andere twee, omdat de spieren hersteltijd nodig hebben tussen sessies.

  • Stap 5

    Herstel & hydrateer

    Na elke sessie: voedende lotion + voldoende water voor maximaal resultaat.

Waarom de Complete Routine wint

Drie kliniektechnieken, één eenmalige investering voor een fractie van wat een gym-abonnement, salonbehandelingen en een lymfetherapeut samen kosten.

Mivona Complete Routine

Beste keuze

Lymfetherapeut

Duur
Thuis gebruiken
Eenmalige investering
Cellulite + spierkracht + lymfedrainage
30 dagen geld-terug-garantie
Geen reistijd/afspraken
Prijs
€149,95 eenmalig
€60-120 per sessie
Eerste resultaten
Vanaf 3-4 weken
Wisselend, na meerdere sessies/maanden

Veelgestelde vragen

Nee — juist niet. Verdeel ze over de week zoals in het schema hierboven, zodat huid en spieren voldoende hersteltijd hebben.

Ja, de Complete Routine is geschikt voor beginners. Start altijd op de laagste intensiteitsstand bij elk apparaat.

De meeste gebruikers zien de eerste zichtbare verandering na 3-4 weken consistent gebruik volgens het routineschema.

Ja. Gebruik EMS niet bij hartproblemen, zwangerschap, epilepsie of metalen implantaten, raadpleeg bij twijfel een arts.

Neem contact op via support@mivona.nl, dan kijken we samen naar de beste optie voor jouw situatie.

Wij bieden een 30 dagen geld-terug-garantie.

Klanten over de Complete Routine

Gebaseerd op 122+ beoordelingen

Zichtbaar resultaat na 3 weken!

Ik gebruik de Smooth Pro nu 3 weken en het verschil is zichtbaar.

Marieke V. (over Smooth Pro)

3 dagen geleden

Eindelijk verlost van die zware benen!

Ik gebruik de Pulse Cup nu 2 weken en het verschil is enorm.

Emma K. (over Pulse Cup)

4 dagen geleden

Mijn buik is zichtbaar strakker!

Na 4 weken dagelijks gebruik merk ik echt verschil. Mijn buikspieren zijn strakker en ik voel me fitter — zonder dat ik de deur uit hoef.

Roos H. (over Tone Wave)

5 dagen geleden

Gymvervanging gevonden

Ik ben mijn gym-abonnement opgezegd. Met de Tone Wave train ik thuis tijdens het tv-kijken en zie meer resultaat dan ooit.

Demi V. (over Tone Wave)

1 week geleden

Beter dan een dure massage

Ik ga al jaren naar een lymfetherapeut, maar voor die prijs kan ik dit dagelijks thuis gebruiken.

Sandra P. (over Pulse Cup)

1 week geleden

Gratis verzending

Bestel vandaag, morgen verzonden.

30 Dagen Garantie

Niet tevreden? Geld terug. Geen vragen.

10.000+ Tevreden Klanten

Bewezen, veilig resultaat bij duizenden vrouwen

Professionele Technologie

Kliniekresultaat thuis, voor een fractie van de prijs